Groupe de soutien pour femmes
Une variété de groupes de soutien sont offerts à chaque année afin de permettre aux femmes d’explorer les moyens de cheminer vers leurs objectifs personnels et d’informer et de sensibiliser les femmes et la population sur les impacts de la violence et de l’agression à caractère sexuel.
Nos groupes de soutien
Les groupes de soutien sont animés par des intervenantes qui guident des discussions sur des thèmes variés et adaptés aux besoins des femmes comme : l’estime de soi, l’affirmation, la santé et la sexualité, les relations saines, la reprise du pouvoir, la colère, la communication, le deuil, les agressions, etc.
Différents groupes sont offerts pendant l’année. La participation aux programmes offerts par le centre est gratuite.
Groupes de soutien offert dans le passé
Femmes fantastiques
Se découvrir et se développer par l’entremise de discussions et de créativité touchant sur l’estime de soi, l’identité, la communication et l’affirmation de soi, le stress et la détente, la santé et le bien-être.
Groupe d’entraide pour femmes
Un groupe d’entraide touchant sur une variété de sujets, tels qu’identifiés par les participantes.
Guérison par les arts
Ce groupe virtuel encourage la découverte de soi et l’exploration des émotions, de l’estime de soi, de l’anxiété, de l’abus et de l’autonomie, à travers les arts.
Journal créatif
Ces ateliers ont pour but de soutenir le développement et le cheminement individuel des femmes, tout en explorant l’utilisation de certaines techniques du dessin créatif. Offert par Nicholas Dupuis, les ateliers sur le journal intime non conventionnel inclut les techniques suivantes : dessin spontané, écriture, collage, jeux de création.
Mes forces intérieures : Groupe de soutien pour survivantes d’agression sexuelle
Un groupe sur l’agression sexuelle et rebâtir sa vie après le trauma. Les thèmes abordés sont les types d’agressions à caractère sexuel, l’impact, les émotions, les stratégies de grounding, rebâtir son estime de soi, le consentement, les frontières personnelles, les relations saines et les droits sexuels.
Projet Natur’elles
Lancé en 2019, ce projet d’été encourage la croissance personnelle par l’entremise d’activités en lien avec la nature.